SHOTOKAN · JSKA

מילון התנועות

כל מה שנאמר באימון: עמידות, טכניקות ופקודות, עם פירוק המשמעות של כל חלק במילה.

צילום: JSKA

סידור

גם מקאטות גבוהות

לא נמצא כלום. נסו לחפש באנגלית או בעברית.

מקורות. השמות, התיאורים והדרגות נלקחו ממסמכים רשמיים: סילבוס הדרגות של JSKA (Japan Shotokan Karate Association) והמדריך הטכני של JKA. קישור למקור מופיע בכל פריט. שיוך של טכניקה לקאטה הוא לפי המינוח המקובל ב-JKA, ומונחים שמופיעים רק בקאטות מסומנים בהתאם.

תעתיק. אין תעתיק עברי רשמי למונחי הקראטה. הכתיב העברי באתר עקבי: צ' = ch, ג' = j, צו = tsu.

איורים. הדמויות נוצרו במחשב מתוך הגיאומטריה של כל עמידה (מיקום כפות הרגליים, גובה האגן, חלוקת משקל). אפשר לסובב אותן בגרירה.

צילומים: JSKA (jska.jp). סרטונים: הערוצים הרשמיים של JKS ו-SKIF ב-YouTube.

גררו כדי לסובב